Artigos por Verde Louro

Esqueça o mito que diz que aquecer o azeite de oliva é prejudicial a saúde. Ao contrário do que muitos pensavam, o azeite de oliva extra virgem é mais resistente às altas temperaturas do que os demais tipos.

O azeite de oliva extra virgem é um importante alimento, muito usado pelos adeptos da dieta mediterrânea, considerada uma das mais saudáveis do mundo pelo equilíbrio e consumo de alimentos frescos. O azeite é objeto de estudo de muitos cientistas que desvendaram diversos aspectos desse alimento rico em vitaminas e importante aliado para a saúde do coração.

O azeite extra virgem de oliva é a única gordura vegetal obtida por processo mecânico simples, o que faz dele um sumo de fruta natural e muito saudável. Por ser assim elaborado, deve ser consumido fresco e, se conservado corretamente no local de produção, sua vida de prateleira é em média de 18 meses após o envasamento.

O dia dos pais é aquele tipo de data que não pode passar em branco. É aquela folia em família, todos reunidos a mesa, aproveitando os melhores momentos juntos. Agora, já pensou em surpreender o seu paizão com uma receita de dar água na boca? Separamos quatro receitas digna da data. Escolha a sua favorita e surpreenda o seu pai.

Se comer já é muito bom, quando conseguimos aliar o cuidado com a saúde fica melhor ainda. Por isso, separamos algumas dicas de Fast Foods que podem ser preparados de forma rápida, porém com menos fritura e gordura saturada. Teste, experimente e nos conte depois o resultado.

Com a chegada do inverno, precisamos ter vários cuidados extras com a saúde e a estética que podem ser prejudicadas pelas baixas temperaturas. Talvez você nem imagine, mas o azeite de oliva extra virgem da Verde Louro é um excelente aliado e pode te ajudar nos cuidados da pele, cabelo, lábios e a saúde como um todo. Confira as nossas dicas e fique ainda mais linda na estação mais fria do ano!

Junho chegou e com ele uma das épocas mais esperadas pelos brasileiros de todas as regiões: é o período junino que aquece nossos corações com fogueiras, boas músicas, festas e, principalmente, bons quitutes.

O outono chegou e para esta época de clima mais ameno, surgem alimentos que combinam com a estação mais agradável do ano. Vitaminas e sais minerais renovam as energias com receitas deliciosas para fazer com a família toda. Confira as nossas dicas, e aproveite estas delícias!

O azeite de oliva extra virgem é um alimento que não pode faltar em qualquer dieta saudável. O produto é fundamental para estabelecer cardápios ricos em nutrientes e equilibrado em calorias. Introduzir o azeite de oliva extra virgem na alimentação das crianças vai fazer elas crescerem mais saudáveis e terem menos problemas de saúde no futuro.

Se você é curioso e está sempre em busca de novos sabores na cozinha, saiba que além de saudável e saboroso, o azeite de oliva extra virgem pode te ajudar na hora de perder gordura corporal. Acompanhado de alimentos leves e naturais, ele pode ser um grande aliado para a sua saúde